Il movimento è vita! L’ inattività fisica è infatti il quarto fattore di rischio di mortalità secondo l’OMS.
Mettersi in movimento aiuta a prevenire la depressione oltre alle tante malattie croniche come le patologie cardiovascolari o l’osteoporosi. A ricordare i benefici dell’attività fisica su tutto il benessere, di mente e corpo, è l’Oms, l’Organizzazione mondiale della Sanità, che raccomanda 150 minuti di attività fisica a settimana, aerobica e a intensità lieve-moderata, per gli adulti fino a 65 anni.
Presso il Centro di Fisioterapia della #ClinicaUniCore troverete corsi di yoga, pilates e una moderna palestra per la riabilitazione motoria e posturale con professionisti al vostro servizio.
Siamo a #Sorso, in via Donizetti 13.
Per informazioni e appuntamenti: 079 352823 o alla pagina contatti
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